Physiothérapie, réflexologie et massothérapie

Clinique de physiothérapie et massothérapie idéalement située près de la station de métro Lionel-Groulx.

Nous proposons des soins personnalisés et fondés sur des données scientifiques dans un cadre privé et confortable, afin de vous aider à réduire la douleur, à retrouver votre mobilité et à vous sentir au mieux de votre forme.

Check mark Generic Flat icon | Freepik Rééducation après une blessure et gestion de la douleur
Check mark Generic Flat icon | Freepik Blessures sportives et troubles musculo-squelettiques
Check mark Generic Flat icon | Freepik Massothérapie pour soulager les tensions, favoriser la récupération et la relaxation
Check mark Generic Flat icon | Freepik Séances personnalisées de mouvement, de Pilates et d’entraînement
Check mark Generic Flat icon | Freepik Consultations individuelles dans un cadre privé
Check mark Generic Flat icon | Freepik Conseils pratiques que vous pouvez mettre en application immédiatement

Physiothérapie, réflexologie et massothérapie

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      Azita Physio devient Physio Motiva !

      Nous nous développons grâce à une équipe élargie, à une offre de services étendue et à une expérience clinique renouvelée, tout en conservant l’approche personnalisée et bienveillante que nos patients connaissent et apprécient.

      Chaque praticien apporte une approche unique, ce qui nous permet d’adapter les soins à vos besoins.

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      Azita Physio devient Physio Motiva !

      Nous nous développons grâce à une équipe élargie, à une offre de services étendue et à une expérience clinique renouvelée, tout en conservant l’approche personnalisée et bienveillante que nos patients connaissent et apprécient.

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      Traitements complets

      Nous combinons physiothérapie, massothérapie et entraînement axé sur le mouvement afin de traiter la cause profonde de la douleur, et non pas seulement les symptômes. Les traitements sont personnalisés et peuvent inclure une combinaison de thérapie manuelle, d’exercices guidés et de techniques de récupération.

      Physiothérapie et mouvement

      avec Azita Papaie et Leah Glassman

      Évaluation des blessures et rééducation

      Évaluation et prise en charge des blessures aiguës et chroniques. Nous mettons l’accent sur l’identification des causes, la restauration des fonctions et le renforcement durable de la mobilité.

      Gestion
      de la douleur

      Stratégies ciblées visant à réduire les douleurs articulaires, musculaires et liées à une sursollicitation. Combine thérapie manuelle, exercices correctifs et rééducation fonctionnelle adaptée.

      Rééducation basée sur le Pilates

      Séances individuelles conçues pour améliorer la force du tronc, la posture et le contrôle du corps. Idéales pour la récupération, la prévention des blessures et le retour à la fonction.

      Entraînement personnel et performance

      Des programmes personnalisés de renforcement musculaire et de conditionnement physique, adaptés à vos objectifs, pour vous permettre à terme de retrouver votre autonomie.

      Visites à domicile

      Des soins personnalisés dispensés à domicile pour plus de commodité, de confort ou pour répondre à des besoins spécifiques en matière de mobilité.

      Massothérapie

      avec Alex Rollins

      Massage
      thérapeutique

      Traitement ciblé contre les douleurs musculaires et articulaires, les tensions et les limitations de mobilité. Idéal en cas de douleurs chroniques, de blessures et de gênes physiques.

      Massage des tissus profonds et relâchement myofascial

      Agit sur les couches profondes des muscles et des tissus conjonctifs pour soulager les tensions chroniques et améliorer la mobilité.

      Massage complet
      de 90 minutes

      Recommandé lorsque la gêne ne se limite pas à une seule zone. Permet à votre thérapeute de traiter plusieurs zones de tension et de rétablir l’équilibre dans tout le corps.

      Massothérapie

      avec Lilly Wong

      Massage
      prénatal

      Des soins sûrs et adaptés, conçus pour prendre soin du corps pendant la grossesse. Ils aident à soulager les tensions, à réduire les douleurs, à améliorer la circulation sanguine et à favoriser la détente dans une position confortable.

      Massage du visage (Gua Sha et acupression)

      Des techniques douces conçues pour stimuler la circulation, soulager les tensions du visage et redonner de la vitalité à la peau. Elles contribuent à améliorer le teint, à réduire le stress et à laisser la peau fraîche et revitalisée.

      Réflexologie
      et massage des pieds

      Pressions ciblées exercées sur des points précis des pieds afin de favoriser la relaxation et l’équilibre général. Contribue à réduire les tensions, à améliorer la circulation sanguine et à favoriser le bien-être général de l’organisme.

      Lilly propose également des soins d’acupression et de tuina pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, les tensions et les problèmes de mobilité, ainsi que la thérapie par ventouses pour réduire les tensions, améliorer la circulation sanguine et favoriser la récupération naturelle.

      Ces soins complémentaires sont conçus pour améliorer le bien-être général et rétablir l’équilibre et la vitalité.

      Notre équipe

      Notre équipe combine la physiothérapie, la kinésithérapie, la massothérapie et les soins axés sur le mouvement pour vous aider à soulager vos douleurs, à retrouver votre mobilité et à vous sentir au mieux de votre forme. Chaque praticien propose une approche personnalisée, avec des traitements adaptés à vos objectifs et à votre mode de vie.

      Azita Papaie

      Physiothérapie · Soins pelviens

      Azita est une physiothérapeute formée à l’Université McGill qui a acquis de l’expérience tant en milieu hospitalier que dans des cliniques privées, notamment à l’Hôpital général de Montréal et chez Concordia SportPhysio. Elle se spécialise dans les troubles musculosquelettiques, la physiothérapie du plancher pelvien et la santé des femmes, avec une approche thérapeutique axée sur l’identification de la cause profonde de la douleur et l’élaboration de plans de réadaptation personnalisés.

      Forte d’une formation en orthopédie, en neurologie, en gestion de la douleur chronique et en réadaptation postopératoire, Azita allie son expertise clinique à une approche sereine et centrée sur le patient. Elle s’implique également dans le mentorat, la formation et la réadaptation active, notamment par le biais de la thérapie aquatique et de l’encadrement sportif.

      Leah Glassman

      Physiothérapie · Pilates · Entraînement personnel

      Le parcours de Leah vers la physiothérapie a débuté lorsqu’elle était nageuse universitaire à l’Université McGill, où elle a obtenu son diplôme. Après avoir subi une blessure liée à la natation, elle s’est passionnée pour la rééducation et le mouvement humain, ce qui l’a amenée à poursuivre un master en physiothérapie à l’Université de Toronto.

      Forte d’une solide formation en physiothérapie, Leah adopte une approche proactive et axée sur le mouvement. Elle met l’accent sur le rétablissement de la force, du contrôle et de la confiance en soi grâce à des traitements personnalisés et axés sur les objectifs.

      En plus de la physiothérapie, Leah est instructrice certifiée de Pilates et propose des séances privées de Pilates ainsi que du coaching personnel. Elle intègre les principes du Pilates à la thérapie manuelle, à la musculation et aux exercices fonctionnels pour favoriser la récupération, prévenir les blessures et optimiser les performances. Elle effectue également des visites à domicile pour les clients qui préfèrent ou ont besoin de soins dans leur propre environnement.

      Sportive de longue date, Leah a participé à des compétitions nationales de natation et internationales de water-polo. Son expérience dans le sport de haut niveau nourrit son travail auprès des athlètes et des personnes actives.

      Lilly Wong

      Massage du visage · Réflexologie · Massage des pieds

      Lilly Wong est une massothérapeute certifiée basée à Montréal, qui propose des soins personnalisés conçus pour favoriser le bien-être physique et mental. Son approche allie une attention particulière aux besoins de chaque client, que l’objectif soit le soulagement de la douleur, la relaxation ou l’équilibre général.

      Elle met particulièrement l’accent sur la réflexologie et le massage des pieds, qui aident à soulager les tensions, à améliorer la circulation sanguine et à favoriser la relaxation de tout le corps grâce à des techniques ciblées. Lilly est également spécialisée dans le massage du visage, intégrant l’acupression et le Gua Sha pour relâcher les tensions, stimuler la circulation sanguine et favoriser la vitalité de la peau.

      Son objectif est d’aider ses clients à réduire leurs tensions, à améliorer leur circulation sanguine et à retrouver leur équilibre grâce à des soins attentionnés et sur mesure.

      Alex Rollins

      Massothérapie · Soulagement de la douleur et rétablissement

      Les soins d’Alex allient une fluidité naturelle, une écoute attentive et un toucher expert pour aider ses clients à se sentir détendus, revigorés et soutenus dans la poursuite de leurs objectifs de bien-être.

      Qu’il s’agisse des bienfaits apaisants du massage suédois ou des techniques ciblées de la thérapie des tissus profonds, Alex adapte chaque séance aux besoins individuels de chaque client.

      Diplômé de l’École Setsuko, Alex reste engagé dans un développement professionnel continu. Grâce à une formation continue et à une expérience pratique, il élargit sans cesse ses connaissances et affine ses techniques afin d’offrir des soins fiables, efficaces et de haute qualité.

      Réserver une consultation

      Que vous souffriez de douleurs, que vous vous remettiez d’une blessure ou que vous souhaitiez simplement bouger et vous sentir mieux, nous sommes là pour vous aider. Chaque séance est adaptée à vos besoins et s’accompagne d’un programme clair pour vous permettre d’obtenir des résultats.

      À QUOI
      S’ATTENDRE

      Coche - Icône générique plate | Freepik Une séance individuelle adaptée à votre état de santé et à vos objectifs
      Coche Icône générique plate | Freepik Une compréhension claire des causes de vos symptômes
      Coche Icône générique plate | Freepik Traitement pratique et/ou stratégies de mouvement guidées
      Coche - Icône générique plate | Freepik Recommandations pratiques que vous pouvez appliquer immédiatement

      Choisissez VOTRE praticien·NE

      • Leah Glassman – Kinésithérapie, Pilates, coaching personnel
      • Lilly Wong – Massage facial, réflexologie, soins axés sur les pieds
      • Alex Rollins – Massage thérapeutique, soulagement de la douleur et récupération

      Envoyez-nous un e-mail si vous ne savez pas qui choisir !

      RÉSERVATION SIMPLE ET FLEXIBLE

      Check mark Generic Flat icon | Freepik Emplacement pratique près de la station de métro Lionel-Groulx :

       3287, rue Saint-Jacques O, #100
              Montréal, Québec H4C 1G8

      Check mark Generic Flat icon | Freepik Salles de soins privées et confortables
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